About

Welkom op mijn weblog. Mijn naam is Hans van Klaveren. Ik woon in Rotterdam en ben lid van atletiekvereniging CAV Energie in Barendrecht. Sinds 1986 is hardlopen mijn grootste hobby. De langere afstanden hebben mijn voorkeur. Ik liep tot nu toe 111 (ultra)marathons. De meeste marathons liep ik in Nederland. In het buitenland liep ik 2 keer New York (2003 en 2006), 2 keer Berlijn (2007 en 2008), Frankfurt (2010) München (2013), Loch Ness Marathon (2015), een trailmarathon in België (2016), in Valencia (2017) en een trailmarathon (Beachy Head Marathon) in Engeland (2019). Omdat Rotterdam mijn thuishaven is, zal het je niet verbazen dat ik deze marathon het vaakst heb gelopen. Ondertussen al 30 keer.
In 2005 en 2007 heb ik spontaan een klaplong gekregen. Hier ben ik weer boven opgekomen en ben ik verder gegaan aan mijn 3e hardloopleven. In 2011 ben ik 2 keer aan mijn knie geopereerd: meniscus en voorste kruisband. De kruisband is ergens rond mijn 21e jaar met voetballen kapot gegaan. Toen ben ik gaan hardlopen. De eerste jaren nog met een knieband. In augustus 2009 ging ik door mijn knie en hoorde ik knak. De 1e keer dat mijn meniscus een tikkie kreeg te verwerken. Toch herstelde zich het en kon ik (met tape) weer gewoon hardlopen. Nadien heb ik nog 15 marathons gelopen. Nergens last van. Tot eind januari 2011. Toen ging ik er weer doorheen en was het echt mis. In februari 2011 werd bij een kijkoperatie en stukje van de meniscus bijgeknipt. Slijtage aan mijn knie was zeer gering. Daar had ik geluk aan. Minder mooi was dat de orthopeed zag dat ik geen voorste kruisband meer had. Nu kwam ik er pas achter dat ik mijn kruisband rond mijn 21e jaar “verloren” moet zijn. Na herstel en fysiotherapie bleef de knie onstabiel. Ik had de keuze uit nooit meer hardlopen of een nieuwe kruisband plaatsen. Die keuze was niet moeilijk. Op 19 juli 2011 is de kruisband geplaatst. Daarna ben ik begonnen aan mijn 4e hardlopenleven. In 2017 heb ik 2 keer een allergische reactie gehad bij inspanning. De eerste keren wist ik niet wat het was. Bij de 2e reactie ging het goed fout en werd ik afgevoerd naar het ziekenhuis. In de zomer van 2018 nog 2 keer een reactie gehad. Met medicijnen van de allergoloog en een homeopaat en altijd een epipen op zak, ben ik nu aan het genieten van mijn 5e hardloopleven.
Op dit weblog lees je hoe het lopen mij vergaat.