New York City Marathon

Morgen is het weer zover. Eén van de grootste marathons ter wereld gaat van start.

Vorig jaar waren wij erbij. Wil je dit nog eens terugzien, klik dan hier. Na een lange afwezigheid in verband met haar zwangerschap, staat de wereldrecordhoudster zondag weer aan de start: Paula Radcliffe. Haar belangrijkste concurrenten voor morgen zijn: Gete Wami, Constantina Tomescu-Dita, Jelena Prokopcuka, Catherine Ndereba en Salina Kosgei.

Bij de mannen worden Martin Lel, Hendrick Ramaala, Rodgers Rop, Abderrahim Goumri, Elias Kemboi, Julius Kibet, Marilson Gomes dos Santos (vorig jaar winnaar), William Kipsang, Aleksandr Kuzin en Stefano Baldini voorin verrwacht.

De start van de marathon is voor de vrouwen om 15.37 uur (Ned. tijd) en voor de heren en de rest van het veld om 16.08 uur. Tv-uitzendingen zijn te zien op Nederland 1 bij Studio Sport en op Eurosport (vanaf 15.15 uur).

Wil je nog even genieten van wat beelden (Zet je geluid maar lekker hard). What’s happens usually on Staten Island, Brooklyn, Queens, The Bronx and Manhattan and what’s happening tomorrow.

Ook heel leuk om eens terug te zien, is het verslag van de Radio Rijnmondreis 2005 naar New York. Kan zijn dat je hier Real Player voor nodig hebt.

Het trainen heb ik weer opgepakt. Donderdagavond bij de club getraind: 15,5 km. Het programma bestond uit 6 x 6′. p was 2′. Het lopen ging goed. Kon een paar keer goed versnellen. Ben dus maar eens op zoek gegaan naar de volgende marathon en dat gaat waarschijnlijk op 9 december de Spark Marathon Spijkenisse worden.

Zondag op TV Rijnmond

Voor degenen die het nog niet zat zijn, zondag brengt TV Rijnmond om 17.15 uur een klein half uurtje de reportage van de reis naar New York. De uitzending zal ieder uur, tot maandag 17.00 uur worden herhaald. Ik denk dat de uitzending binnenkort ook op internet te zien zal zijn. Dus voor degenen die TV Rijnmond niet kunnen ontvangen, zal ik dan een link op mijn weblog plaatsen.

Sinds dat we terug zijn uit New York, hebben we nog niet hardgelopen. Morgen gaan we het, op de nieuwe schoenen, weer eens proberen.

Foto’s New York City (Marathon)

Hieronder enkele foto’s van de New York City Marathon. Alle leden van onze vereniging hebben de finish gehaald. Een prima prestatie op een zwaar parcours. Inmiddels heb ik vernomen dat rond de 60 personen afgelopen weekend ziek zijn geweest. Acht zijn er in ieder geval niet gestart. Sommigen werden pas zondagavond of op maandag ziek.

Klik hier voor meer foto’s van ons verblijf in New York.
Op Photoos.net zijn ook nog zo’n 3000 foto’s te vinden.

 Dit ben ik (het kost wat moeite)

Gudy in volle actie. Hoe blij kun je zijn?

Dag 6 – 4-11-2006

Ik moet eerst vertellen dat ik ziek ben (geweest). Afgelopen nacht alles er uit gegooit. Eén of ander virus schijnt in het hotel rond te waaien. De dokter, Rien Heyboer, had inmiddels 17 (bekende) patiënten. Nu gaat het wel beter. Moeten maar zien wat het morgen gaat worden. Ik ben vandaag wel meegeweest naar de Friendshipsrun.

De Friendshipsrun is een loop over 4 mijl, waaraan alle buitenlanders deelnemen. Volgens zeggen gaat het om 20.000 personen. Vroeg in de ochtend wordt er verzameld bij het gebouw van de Verenigde Naties. Het begon al in de ochtend bij het ontbijt. Nou, jullie zien het al. De Energiers zijn flink uitgedost. Joke was als boerin verkleed en deed mee met het programma boerin zoekt boer. Volgens mij heeft ze hem niet gevonden.

 

 

 

 

Gudy was verkleed als non, Goedelieke. Zelfs deze politie-agent wou met haar op de foto. En niet alleen hij. Tijdens de loop moest er regelmatig gestopt worden, omdat één of andere Japanner op de foto wou.

Goedelieke met oom agent

Grete Waitz en Paula Radcliff

Het was enorm gezellig. Er vinden ook veel plechtigheden plaats op het podium. Allerlei zichzelf beroemde mensen (sponsors) willen een verhaaltje vertellen. Er wordt ook een bokaal uitgereikt. De Abebe Bikila award. Dit jaar reikte Grete Weitz hem uit aan de zwangere Paula Radcliff. Ook worden alle landen opgenoemd die aanwezig zijn. En dan hard schreeuwen. Nederland produceerde zoals gewoonlijk het meeste geluid.

Hieronder zien jullie de massa de tuin van de Verenigde Naties uit vertrekken richting de start van de Friendshipsrun en daaronder dat de loop is aangevangen.

Gudy en Joke tijdens de Friendshipsrun. Een Hollandse, Goedelieke en boerin zoekt boer

Bij de finish krijg je een ‘lekker’ ontbijtje in een plastic zakje. Ten slotte nog wat t-shirts geruild met een Braziliaan, Fransman en nog meer. Hieronder lekker in het zonnetje bij de finish. Het was vandaag lekker zonnig. Het is hier nu wel ijzig koud.

 

 

 

De groep van RTV Rijnmond

Morgen wordt het ongeveer 11/12 graden met een zonnetje. In de ochtend zal het nog wel erg koud zijn. We moeten ons dus goed aankleden voor de start op Staten Island. Nou dat zal wel lukken.

Crime investigation

Om 11.00 vertrokken we al weer richting hotel. Om te gaan rusten voor de grote dag van morgen. ’s Avonds hebben we met de groep van Energie bij de Italiaan pasta gegeten. Tot morgen.

 

 

 

 

De traditionele pastaparty van Energie

Dag 5 – 3-11-2006

Met enige vertraging …………………..

Gisterenavond voor het eerst een beetje op tijd naar bed (22.30 uur) en tot circa 4.30 uur door kunnen slapen. Het tijdverschil gaat nu ’s nachts ook langzaam bij trekken. In het begin van de week was ik meestal om 2 of 3 uur al wakker. De biologische klok zegt dat het dan 8 of 9 uur in de ochtend is. Dat was dus best wel lekker. Vandaag was het een vrije dag, zodat we nog lekker op bed konden blijven liggen. Morgen moeten om 5.30 uur op voor de Friendshipsrun en zondag voor de marathon om 6.00 uur uit de ‘veren’. Als eerste hier – op verzoek – de foto’s van onze startnummers.

Het shoppen is achter de rug. Vandaag dus niet een Gudy die met een berg Macy’s-tassen aan iedere arm als een soort Estelle Gullit door de PC Hooftstraat loopt. We gingen voor een lekkere wandeling door Central Park. Eerst zijn we naar Grand Central Terminal in de 42nd straat gegaan. Het treinstation van New York. Een erg mooi gebouw dat door inzet van Jacky Kennedy is gered van de sloop. Echter, voordat we binnen waren zag ik een sportzaak. Neen hé, zie Gudy. Ja, zei ik. Het resultaat maar één loopshirt van Nike met lange mouwen voor slechts 25 dollar. Het was maar kort, zodat we snel verder konden.

Vervolgens na een cappuccino en een lekker versnapering op naar Central Park. Het was wel koud met een graadje of 9/10, maar de zon scheen volop. In de zon was het dus bijzonder lekker. Wat is dat park toch mooi. Die herfstkleuren. Ongelofelijk. En je ziet er van alles (hard)lopen. Mensen in yoga-houding of die met een boom staan te praten, maar meestal vrolijk flanerende New Yorkers en toeristen. We hebben even met de mobiel van m’n dochter (die heeft tri-band) naar huis gebeld. Wij in het zonnetje in Central Park. Zij in de ‘regen’ bij Goeie Tijden Slechte Tijden op de bank.

Verder door het park kwamen we de ijsbaan tegen. Kinderen die lekker in het zonnetje aan het schaatsen waren. Heerlijk zo’n volle ijsbaan in het zonnetje.

Vervolgens naar Strawberry Fields. Dit deel van het park is opgedragen aan John Lennon. Hij is hier in de buurt vermoord. Zijn vrouw, Yoko Ono, heeft het beginkapitaal verstrekt voor dit deel van het park. Het park voor de vrede.

Toen maar eens even kijken waar het zondag moet gaan gebeuren. De foto zegt genoeg.

Vervolgens door het park verder. Je maakt veel te veel foto’s. Het is allemaal schitterend. Langs het Jacky Onassis meer. We zijn ook nog op de Great Lawn geweest. Het grote grasveld dat jullie misschien herkennen van foto’s. Hier worden vaak grote evenementen en concerten gegeven. Vervolgens nog langs bij het Metropolian Museum of Art. Op dit deel van 5e Avenue zit de museummijl met allerlei musea. Ook nog even snel kijken bij het Guggenheim, Die stond echter in de stijgers.

Central Park begint onderaan bij de 59e straat en eindigt bij de 110e straat. We hebben hem haast helemaal doorgewandeld: tot de 103e straat. Het park is ongeveer 1 km. breed en 3,5 km lang. Bij de 103e straat werd het al wat minder mooi: Harlem naderde.

Toen weer met de metro downtown. Nog even bij het beroemde ijsbaantje van Rockefeller center gekeken en nog een ‘klein’ t-shirtje gekocht: mag wel, hé. Wij zijn weer op tijd naar het hotel gegaan. Rond 18.00 uur waren we terug.

Morgen vroeg op voor de Friendshipsrun.

Dag 4 – 2-11-2006

Vandaag moesten we de startnummers ophalen en de rest van de dag was ter vrije besteding. Die vrije besteding is hoofdzakelijk opgegaan aan tijd met het inkopen van kleren voor het thuisfront en ook wel (een beetje) voor onszelf.

Vanmorgen aan het ontbijt zaten we aan tafel met Franklin Brown. Hij had gisteren ook stramme spieren van het winkelen. Hopen dat hij zondagavond, na de marathon, weer helemaal los is, want dan moet hij voor ons gaan optreden.
Conchita deed mee met de quiz over New York van Hans van Vliet en Gert van ’t Hof. De radio-uitzending zal vermoedelijk vrijdagochtend om 10.00 uur zijn. Ze heeft gewonnen, heb ik begrepen. Conchita drijft menig Rijnmonder soms tot wanhoop, omdat zij niet onder stoelen of banken steekt dat zij een 020-supporter is, met name Hans van Vliet probeert ze hiermee te ‘pakken’.

Om 9.30 uur vertrokken we met de bus naar het Jakob K Javits Center.

Ik met onze reisleidster: Celine Bul (bussie 4)

We kregen een startnummer voor de Friendshipsrun en uiteraard één voor de marathon. Daarnaast een t-shirt voor de Friendshipsrun en een mooi functioneel hardloopshirt van Asics (grijs) met lange mouwen (lekker voor in Nederland heb ik begrepen). Vervolgens op de expo nog wat ingeslagen: shirtjes en een muts (lekker voor in Nederland heb ik begrepen).

De startnummers en het mooie hardloopshirt zijn binnen

Op de expo kwamen we Barbara de Loor tegen. Gelijk gekeken of ze rode veters in haar schoenen had. Zij heeft namelijk de actie van rode veters geopend. Ze loopt zondag ook mee, met rode veters. Henk en Linda kwamen Bas van de Goor, de lange volleyballer tegen. Ook hij ging op de foto. Het was vandaag een beetje de dag van de duo-foto’s. Op de expo werden de Livestrong-armbandjes van Lance uitgedeeld met het verzoek om deze zondag te dragen. Zoals bij jullie waarschijnlijk wel bekend, loopt Lance zondag mee. Ook nog wat ‘geheime’ pillen gekregen. Mogelijk helpen ze zondag.

Ik met Barbara de Loor

Toen we klaar waren op de expo, waren we al aardig bepakt. Je kon gratis met de bus naar downtown (naar het zuiden van Manhattan). Je werd afgezet bij Paragon sport en kreeg ook een gratis lunch aangeboden. Een goeie publiciteitsstunt om al die lopers naar je winkel te krijgen. Gudy heeft nieuwe hardloopschoenen gekocht. De lunch: geweldig (gratis; wij zijn Ollanders), pizzapunten, hotdogs, water, appels en bananen. Na deze vette, doch voedzame maaltijd met de metro verder naar het zuiden. Op zoek naar de Paul Frank Store. Opdracht van thuis om daar wat shirts/truien te kopen. We hebben inderdaad wat gevonden: een anorack. Hier voor 48 dollar (= 39 euro); bij ‘jullie’ rond de 80/90 euro. Oh, nog wat vergeten: gisteren een paco rabanne gescoord in China Town: grote fles: 30 dollar (= 24 euro).

Daarna weer met de metro richting onze favoriete winkel: Macy’s. Even een lekkere cappuccino gedronken, we waren al aardig moe (en dan zondag nog lopen, whow). Bij Macy’s nog de nodige aankopen gedaan. Ik heb een trui en een overhemd van Tommy Hilfiger gekocht. Gudy nog shirts en voor de kinderen ook nog wat. We zijn inmiddels vaste klant van Macy’s en hebben een vaste klantenkaart die recht geeft op 11% korting: wordt het nog goedkoper.

Gudy en ik aan een Starbucks cappuccino in Macy’s

Om 18.00 uur waren we al terug in het hotel. Vergeleken met de vorige dagen, is dit vroeg. Nu gaan we zo uit eten met Henk en Linda.

Met Henk, Linda en Gudy aan het avondeten (fotograaf: Fred Jansen)

Morgen naar Central Park en niet teveel wandelen. Waarschijnlijk wel mooie foto’s.

Dag 3 – 1-11-2006

De dag begon met een verrassing. Clubgenoten Bert en Anita bleken niet in een hotel ongeveer 2 km verderop te zitten. Neen, ze zitten in ons hotel. Hartstikke leuk. Nu kunnen we ze veel meer zien. Ze hebben ons in de maling genomen, door ons al die tijd voor te houden dat ze in een ander hotel zouden zitten.

De tweede verrassing was dat de stroom vanmorgen in het hotel uitviel. Eén of andere Amerikaan had met zijn graafmachine de halve bedrading van New Jersey uit de grond getrokken. Ik moest dus met de trap naar boven en kon geen gebruik maken van de lift. Dit was waar Amerikanen een hekel aan hebben. Lopen. Ze vinden het ook ongelofelijk dat wij de marathon lopen. Creazy zij wij.

Na het wederom geweldige ontbijt, met onder meer een lekker gebakken ei met champignons, kaas en paprika zijn we met de bus richting Manhattan vertrokken. We gingen met een aardig clubje van Energie (Henk en Linda, Bert en Anita, Joke en Conchita, ik en Gudy en vrienden van Joke, Ger en Truus) met de metro naar Brooklyn.

 met z’n allen in de underground

 de dames met hun favorit: Gert van ’t Hof

Daar hebben we lekker rondgelopen en heerlijk genoten van het lekkere weer. We konden zonder jas lopen. Morgen (donderdag) wordt het minder. Op de Brooklyn bridge hebben we een foto gemaakt met de vlag van Energie. Ook kwamen we hier nog Gert van ’t Hof van RTV Rijnmond tegen die bezig was met het maken van zijn film. Waarschijnlijk wordt deze op zondag 12 november op TV Rijnmond uitgezonden.

zelfs hier vinden ze ons terug: op de Brooklyn bridge in New York City

Toen waren we wel aan een broodje toe. Naar Starbucks voor een lekkere sandwich en een cappucino. Daarna naar ground zero. Ze zijn daar nog steeds flink aan het werk. Iedere keer (het was de 2e keer) is het toch weer indrukwekkend dat daar twee van die grote ‘ jongens’ hebben gestaan. Onvoorstelbaar.

 een foto van (alweer) 5 jaar geleden: 9/11

Vervolgens naar Wall Street. Daar was een opname van één of andere reclame of iets dergelijks aan de gang. Mooi !!!  (C&A).

een filmopname op Wall Street: de financial district

Daarna met de metro naar China Town, Little Italia en Soho. Soho is een kunstenaarswijk. South heet het Soho (ten zuiden van Houstonstreet) North heet het Noho (ten noorden). In Little Italia veel pizzeria’s en in China Town allerlie snuisterijen op straat, waaronder gevilde peking eend.

 handel op straat in China Town

Daarna nog even de Adidas-Store in met uiteraard alleen maar adidas. Ik heb nog een Calvin Klein spijkerbroek gekocht van 40 dollar (=32 euro). Joke heeft spijkerbroeken voor haar zoon gekocht.

Daarna weer met de metro naar de 34e straat/Broadway: naar Macy’s. Gudy heeft hier eindelijk toegeslagen. Een broek, shirt en een winterjas is het voorlopige resultaat. Voor de meiden een shirt van Tommy Hilfinger. Daarna hebben we bij Macy’s nog lekker gegeten. Inmiddels was het al weer 21.00 uur en waren we weer aardig moe. En dat met de gedachte dat we zondag nog de marathon moeten lopen.

Morgen startnummer halen. Nu slapen.

Nog wat foto’s:

de Rijnmondvlag voor ons hotel ons hotel: Hampton Inn

pompoenen tijdens Halloweenonze

leenauto

wat schattig: op The Brooklyn Bridge

Dag 2 – 31-10-2006

Dag twee was het vroeg uit de veren. Om 6 uur. Want om 6.30 uur begon de training. De rest van de dag heb je immers geen tijd meer om te trainen. Dan ben je met andere zaken bezig. Met oefeningen erbij zijn we een minuut of 50 bezig geweest.

Na de douche, op naar het ontbijt. Dat ontbijt is echt ongelofelijk. Van jam tot hamburgers, van roerbakei met spek tot fruit met slagroom en van een zoete aardappel tot inktvis, koffie, thee, jus d’orange, etc. De rest van de dag hoef je eigenlijk niet meer te eten.

Van Conchita zijn we te weten gekomen dat zij drie keer per dag met zowel haar man, haar kinderen als haar moeder belt. De rekening begint al aardig op te lopen.

Na het ontbijt zijn we met de bussen (je hoeft alleen maar in te stappen) naar de Circle Line gebracht. Een rondvaart om Manhattan van ruim 2,5 uur, en ………. de zon scheen. De temperatuur liep vandaag (31 oktober 2006 – Halloween) toch wel op tot boven de 20 graden. Later in de week wordt het koeler, maar met de regen schijnt het mee te vallen. Een Nederlands sprekende man, Steve, gaf tekst en uitleg. Langs het Vrijheidsbeeld, Ellis Island en de Verrazano Bridge, waar zondag gestart gaat worden.

Na de rondvaart ging een ieder zijn eigen weg. Gudy en ik zijn met de metro naar Down Town (het zuiden van Manhattan) gegaan. Daar hebben we de Circle Line genomen naar Liberty Island, met het Vrijheidsbeeld, en Ellis Island. Op Ellis Island kwamen vroeger alle immigranten Amerika binnen. Mooi om dit allemaal te zien.

Vervolgens met de metro weer een stuk naar het noorden. Broadway / 18th Street. Daar zit Paragon sport. Ze hadden mijn Brooks Adrenaline GTS 6 in voorraad. Bij ons kosten ze 120 euro en met korting zijn ze voor 100 euro te krijgen. Hier waren ze afgeprijsd van 90 dollar naar 77 dollar. Dit tegen ongeveer 80 eurocent voor 1 dollar, levert een paar nieuwe (USA)brooks op van 63 euro. Ik heb dus gelijk maar 2 paar gekocht. Daarnaast nog handschoenen voor ons beiden voor de koude winters in Nederland en voor Gudy nog een haarband. Haar schoenen waren niet in de juiste maat aanwezig. Nog even verder zoeken.

Vervolgens belandden we in een winkel van Gap. Twee broeken gescoord en een shirt. Gudy: niets. Gaat helemaal goed. Op straat was het gezellig druk. Het is Halloween en je ziet de gekst uitgedoste figuren op straat.
Na een lange dag hebben we om 21.40 uur de bus naar het hotel genomen. In de bus troffen we Joke, Conchiota, Ria, Chris, Fred en Ben aan. Zij hadden het ook prima gehad. Morgen komen Bert en Anita van Energie op visite en gaan we met een leuke groep richting Brooklyn om vervolgens lopend over de Brooklyn bridge terug naar Manhattan te gaan.

We zijn er

We zijn in New York. Vanmorgen om 04.30 uur opgestaan en om 05.00 uur vertrokken we vanaf het Novotel in Rotterdam richting Brussel. Om 10.30 uur vertrok het vliegtuig. Acht uur en 5 minuten later, plaatselijke tijd 12.35 uur, landden we op JFK in New York.

Snel door de douane, een irisscan en vingerafdruk en heel veel controles (ik ben nog gefouilleerd – begrijpen jullie dat nou) achterlatend, arriveerden we bij de bussen. Vervolgens nog even wachten op een aantal mede-passagiers, die wat minder soepel door de controles kwamen. Na een korte rondrit over Manhattan zijn we naar ons hotel in New Jersey gegaan. Sommigen mede-reizigers gingen gezamenlijk trainen, wij gingen gelijk shoppen bij de plaatselijke Mall.

Daarna om 17.30 uur (USA-time) een welkomstdrankje van Hans van Vliet, die gelijk zijn eerste radiouitzending opnam. Wat gegeten en nu nog even tijd rekken voordat we naar bed kunnen. Het is nu 19.45 uur (inmiddels 21.15 uur na een update); bij jullie 01.45 uur (inmiddels 03.15 uur na een update) en dat geeft mijn biologische klok ook aan. Men zegt dat je zo snel mogelijk in het ritme van de USA moet komen. Dus dat doen we dan ook maar en proberen om nog maar even wakker te blijven.

Net aangekomen op JFK (ik, Joke. Conchita, Ria en Chris)

Vanuit de bus de 1e foto van Times Square (onderweg naar het hotel)

Linda en Gudy lusten hem al op de eerste avond.

Gastenboek Radio Rijnmond

Het is bijna zover. De koffers staan ingepakt en de wekker staat op 3.30 uur. Morgen worden we om 5.00 uur bij Novotel verwacht. Daarna vertrekken we met de bussen naar Brussel Airport. Vandaar vertrekken om 10.05 uur met vlucht AA171 van American Airlines. Rond 12.30 uur, plaatselijke tijd, zullen we landen op John F. Kennedy Airport. Daarna naar de hotels, waarna al snel een lichte training zal volgen. Uiteraard ben ik via mijn weblog te volgen. Ik moet nog wel een pc zoeken, maar dat komt goed.

De groep van Rijnmond is ook te volgen via de site van Hans van Vliet. Klik hier voor de site. Hier kan je foto’s zien en reacties plaatsen. Als je voor reacties kiest, krijg je het gastenboek te zien.

Het leuke is dat Radio Rijnmond al de berichtjes in het gastenboek uitdraait en ophangt. Dat is dus dagelijks dringen en zoeken of er een berichtje voor ons bij hangt. Schaam je niet, meer dan 1 berichtje wordt zeer op prijs gesteld.